Circuit, Pilates & Wandelen
Inleiding
Deze lessen zijn gericht op het verbeteren van uithoudingsvermogen, spierkracht en balans. Alles onder deskundige begeleiding in een gezellige, ontspannen sfeer.
DAGEN EN TIJDEN:
Maandag
10:00 – 11:00 Wandelfit
Maandag
13:30 – 14:15 Pilates
Maandag en woensdag
11:00 – 11:30 / 11:15 – 11:45 Circuittraining
Vrijdag
09:00 – 10:00 Nordic Walking
TEVENS GESCHIKT / BEGELEIDING VOOR:
Senioren die aan hun gezondheid willen werken.
LOCATIE(S):
Plataanlaan 1, 6708 PT, Wageningen